Avspänningsmassage

Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp och metoden är effektivt smärtstillande och rogivande.

Regelbunden avslappningsmassage är ett bra sätt att gå ner i varv och lära kroppen att hitta tillbaka till ett naturlig avslappnat tillstånd.

Vid infektioner och/eller feber ska man dock avstå från massage.

Avslappningsmassage är en lugn och mjuk massage som mjukar upp muskulaturen och löser upp stelhet och spänningar i hela kroppen och bidrar till att blodcirkulationen ökar. Som all massage har avslappningsmassage även en renande effekt då kroppen transporterar bort slaggprodukter som inte är bra för dig.